在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 91.33克 | 碳水物: 122.77克.
早餐: Manzana Verde, Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Herbalife Proteina, Herbalife Batido. 午餐: Aceite de Oliva, Apio, Lechuga, Camote Cocido, Trucha al Horno o a la Parrilla. 晚餐: Herbalife Proteina, Herbalife Batido. 小食/其他: Helado de plátano y choco, Almendras, Florida Filete de Atun en Agua y Sal, Helado de plátano y choco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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