在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2188 千卡
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脂肪: 82.79克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 306.45克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Torku Günlük Süt, Kellogg's Corn Flakes. 晚餐: Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Yoğurt, Bim Karışık Turşu, Etli Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Armut, Mandalina, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Fındık, Ceviz, Gün Kurusu, Kandil Simidi. 更多的......
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稳定体重
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