在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 29.73克 | 蛋白质: 119.58克 | 碳水物: 230.91克.
早餐: Arroz Frito, Fideos, Gelatina, Tortilla de Maíz, Aguacate, Gamesa Saladitas , Atún en Agua (Enlatado), Lentejas, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel, Nopales. 小食/其他: Kiwi, Papaya, Svetia Stevia, Canela, Ultimate Nutrition Whey Gold, Almendras, Piña. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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