在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 136.87克 | 蛋白质: 117.83克 | 碳水物: 18.98克.
早餐: Hacendado Nata para Montar, Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Naturpan Pan de Proteinas. 午餐: Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Nata para Montar, Calabacín, Hacendado Cintas de Bacon. 晚餐: Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo, Hacendado Alioli, Entrepinares Queso Oveja Viejo, Aceite de Oliva. 小食/其他: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Nata para Montar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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