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Bestämd71
日记
2021年03月10日
Bestämd71的日记, 2021年03月10日
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在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
93.8 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月10日:
447 千卡
脂肪: 12.09克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 41.50克.
早餐:
Oatly Havredryck Deluxe.
午餐:
Ugnsbakad Fisk, Keso.
小食/其他:
Banan, Arla Lättmjölk.
更多的......
一个星期减少1.5 公斤
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