在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 104.93克.
早餐: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Eti Sütlü Çikolata, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Beyaz Ekmek, Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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