在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 69.15克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 158.54克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: 1001 Delights Sucuk, Omelett oder Rührei. 晚餐: Eintopf, 1001 Delights Köfte, Plow, Freshona Sauerkirschen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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