在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 131.65克 | 碳水物: 258.62克.
早餐: Foodspring 3K Protein , Zaini Cioccolato Fondente 100%, Fragole, Mirtilli, Idea Natura Miele Millefiori, Coop Cocco, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . 午餐: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Ondina Merluzzo Sudafricano, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 晚餐: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale, Broccoli Broccolo, Uovo. 小食/其他: Fragole, Anacardi, Mandorle, Fage Trublend Cocco, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Foodspring Whey Protein Nocciola, Banana, Wasa Integrale. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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 评论
Vito ti sei pesato col gatto in braccio? 😄
2021年03月10日 会员：: Aletoni77
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Buongiorno Aletoni77
😂😂😂
Era circa un mese che non mi pesavo
2021年03月10日 会员：: vito scalese
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