在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 66.34克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 157.58克.
早餐: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß , K-Classic Milch 1,5% , Golden Toast Körner Harmonie Toasties, K-Classic Maasdamer, Kaffee, Exquisa Exquisa Protein , Gurke (mit Schale). 午餐: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Bürger Suppenmaultaschen , Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). 晚餐: Butter, Gurke (Geschält), K-Classic Maasdamer, Golden Toast Körnerharmonie, Aldi Rote Paprika, Exquisa Exquisa Protein . 小食/其他: Rabenhorst für das Immunsystem, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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