在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 89.67克.
早餐: Варенье, Сметана , Мёд, Гулливер Блины Дрожжевые . 午餐: Баклажанная Икра, Жареное Яйцо, Редис, Магнит Сыр Российский 50%, Лента Фарш Домашний, Капуста Жареная, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. 晚餐: Фрегат Тунец Консервы, Кубань Шоколад Горький, Каждый День Крекер. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|