在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 69.93克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 106.72克.
早餐: Tasty Basics Muesli, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. 午餐: Brinta Brinta, AH Amandelmelk Ongezoet. 晚餐: Paasei, Maaslander Belegen 30+, Tasty Basics Crackers Meerzaden, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Rucola. 小食/其他: Brinta Brinta, AH Amandelmelk Ongezoet, Vivera Vega Paté, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Maaslander 30+ Jong Belegen, Tasty Basics Crackers Meerzaden. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|