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yulianadalfanurhanifah的日记, 2020年10月31日

在2020年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
78.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 15.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月31日:
1498 千卡 脂肪: 64.96克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 162.60克.   早餐: Bakwan, Nasi Putih. 午餐: Lontong. 晚餐: Kem Chicks Sayur Toge, Usus Ayam Goreng, Tempe Orek, Telur Rebus Lunak. 小食/其他: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Mangga. 更多的......
1948 千卡 运动: 健身器(中度的) - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

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