在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 95.70克.
早餐: Капучино, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бондюэль Зелёный Горошек, Artfruit Авокадо ХАСС, Красные Помидоры, Яичница. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Мистраль Рис Янтарь. 小食/其他: Капучино, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|