在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2129 千卡
|
脂肪: 68.68克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 308.87克.
早餐: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Каждый День Тушенка Говяжья, Чай с Молоком и Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Barilla Макароны Отварные, Макароны Отварные. 午餐: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Тушенка, Яблочный Сок, Батон, Каша Пшенная на Воде, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Борщ. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|