在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 57.08克 | 蛋白质: 77.38克 | 碳水物: 70.01克.
早餐: Кофе, Хлебец, Комо Сыр Твердый Голландия. 午餐: Соевый Соус, Оливковое Масло, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Капуста Белокочанная, Тефтель 10.03.21, Кофе, Окрошка. 晚餐: Лаваш Тонкий, Лаваш Тонкий, Окрошка. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|