在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 99.83克 | 蛋白质: 121.43克 | 碳水物: 209.65克.
早餐: Яблоко, Банан, Сыр Чеддер, Арахисовая Паста, Батон. 午餐: Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре, Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). 小食/其他: Starbucks Сэндвич с Курицей, Сахар, Капучино. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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