在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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456 千卡
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脂肪: 13.58克 | 蛋白质: 26.20克 | 碳水物: 58.92克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Зеленое Яблоко. 午餐: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Гречневый Суп. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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