在2013年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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914 千卡
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脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 82.01克 | 碳水物: 44.61克.
早餐: Bacon, Peanut Butter, Broccoli, Almond Milk, Life Time Fitness fast fuel. 午餐: Hominy (White, Canned), Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Life Time Fitness Peak Performance Whey Protein, Dry Roasted Unsalted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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