在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 37.22克 | 碳水物: 106.81克.
早餐: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ferrero Nutella, Сметана , Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк. 午餐: Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб, Свекла Вареная. 晚餐: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Варенье Черничное, Сметана , Блины. 小食/其他: Сакура Набор Суши и Роллов Хокку . 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
 评论
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年03月9日 会员：: persik9u5rchjr
|
|
|