在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 173.26克.
早餐: Clementinen, Äpfel, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. 午餐: Pahmeyer Kartoffelauflauf. 晚餐: Orthomol Immun, Ja! Salamisticks, Salami, Käse, Homann Fleischsalat, Marmeladen und Eingemachtes, REWE Bio Maiswaffeln, Wasa Vollkorn. 小食/其他: Kinder Kinderriegel, Katjes Wunderland Pink Edition , Kinder Bueno, Katjes Tappsy. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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