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SPRING CUT - DAY 37
34 Hours Fasted
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86.2 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3480 千卡
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脂肪: 232.27克 | 蛋白质: 234.46克 | 碳水物: 102.20克.
晚餐: Cream Cheese , Butter (Salted) , Trader Joe's Brioche Buns, Chicken Thigh, Flour Tortillas, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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