在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 105.16克 | 碳水物: 116.52克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Becel Olive Oil Margarine, Steak de Bœuf, Poulet, Kraft Shake 'n Bake, Asperge Cuite (à Partir de Frais). 晚餐: Hormel Real Bacon Bits , Nonni's Focaccia Crouton, Blanc de Poulet, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Salade Mixte. 小食/其他: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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