在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 54.35克 | 碳水物: 150.30克.
早餐: Arcor Turrón de Maní. 午餐: Pureza Aceite, Ajo, Salsa de Soja, Papa Cocida, Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. 晚餐: Huevo Duro, Pureza Aceite, Zapallito Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. 小食/其他: McDonald's Medialuna de Manteca. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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