lookrit的日记, 2021年03月9日

Фигня какая-то 😁 я была в запасе 700 ккал. Но после 22:00 (тяжёлая) еда не успевает перевариться и идёт в жир, а не в мышцы.

51.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.