在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 69.40克 | 蛋白质: 115.62克 | 碳水物: 132.22克.
早餐: Любимый Край Овсяное Печенье Хватай-Ка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Перловка. 晚餐: Увелка Перловка, Магуро Филе Тунца Натуральное. 小食/其他: Белые Шоколадные Конфеты, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Якитория Пицца Охотничья . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|