在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 72.25克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 129.04克.
早餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Минутка Овсяная Каша с Черникой. 午餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Гречка Отварная. 晚餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Помидоры, Куриная Ножка. 小食/其他: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|