在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 37.69克 | 蛋白质: 82.44克 | 碳水物: 243.09克.
早餐: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Callipo Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. 晚餐: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio. 小食/其他: Il Raccolto Anacardi Naturali, Fragole, Mirtilli, Ehrmann Chocolate Pudding. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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