Ervinaasetia的日记, 2021年03月9日

在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）

95.8 公斤最近减少: 10.9 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月9日:

892 千卡

脂肪: 15.63克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 139.49克. 早餐: Pepaya. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Siomay. 小食/其他: Pepaya, Es Teh. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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Ervinaasetia的体重历史

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