在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 41.72克 | 碳水物: 160.91克.
早餐: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Carrots, Greenfields Low Fat Mochaccino. 午餐: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Sunpride Pisang Single, Kalbe Slim & Fit Cookies. 晚餐: Nestle Kitkat, Diamond Blueberry Juice, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Momogi Momogi Jagung Bakar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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