在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
125 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 210.33克 | 碳水物: 137.18克.
早餐: Сердце Свиное, Стручковая Фасоль с Яйцом, Европром Икра Царская Осетровая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 午餐: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 晚餐: Европром Икра Царская Осетровая, Рис Отварной, Приготовленный Лось. 小食/其他: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|