在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 22.49克 | 蛋白质: 102.02克 | 碳水物: 103.34克.
早餐: Braedt Jamón de Pavita, Queso Fresco, Mote con Huesillo, Manzana Verde, Universal Fécula de Papa - Chuño. 午餐: Brotes de Alfalfa, Pimentón, Cebollas, Queso Fresco, Champiñones, Zumo de Limón, Mote con Huesillo, Pechuga de Pollo Hervida, Alverjas. 晚餐: Almendras, Jugo de Fresa, Maca, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena. 小食/其他: Universal Gelatina sin Sabor. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|