在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 57.07克 | 碳水物: 149.86克.
早餐: MUH Milch-Kaffee, Alnatura Grüner Smoothie, Orangen, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. 午餐: Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. 晚餐: Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Schweinefilet-Medaillons. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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