在2021年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 76.09克 | 碳水物: 21.35克.
午餐: Ovo Cozido, Tomates, Pif Paf Meio da Asa de Frango . 晚餐: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. 小食/其他: Alegra Salame tipo Italiano, Psyllium. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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