在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 47.73克 | 碳水物: 123.82克.
早餐: Сметана 15%, Блины, Крабовые Палочки. 午餐: Творог, Блины, Картошка Печеная, Морковь по-Корейски, Салат Крабовый, Багет, Baron Манты с Луком, Мандарины, Компот из Сухофруктов, Белое Столовое Вино, Сыр с Плесенью. 晚餐: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|