在2021年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 160.70克.
早餐: Ensalada de Nopales, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Queso Fresco, Champiñones, Tortillas de Maíz. 午餐: Costillas, Calabaza, Champiñones, Requesón, Tortillas de Maíz, Plátano. 晚餐: Manzana, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Lala Leche Light . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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