|
8mart
|
66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 48.13克.
午餐: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Dana Etinden Yapılan Köfte. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|