在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 285.87克.
早餐: Café com Leite de Gordura Reduzida, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo (Inteiro). 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Korin Coxinha da Asa. 晚餐: Nat Coxinha da Asa com Pele, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Nat Coxinha da Asa com Pele, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 小食/其他: Essential Foods Xylitol, Café Brasileiro Café, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. 更多的......
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稳定体重
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