在2021年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 179.76克.
午餐: Ayam Goreng, Yakult Yakult, Indomie Rasa Ayam Bawang, SuperIndo Beras Merah, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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