在2013年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 低.
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754 千卡
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脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 28.92克 | 碳水物: 113.63克.
早餐: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Nutella Nutella, Gerblé Galette Maïs. 午餐: Raisins Secs, Amandes, Pain Blanc, Concombre (Pelé), Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, St Môret Ligne & Plaisir, Bonduelle Feuille de Chêne. 晚餐: Haribo Chamallows, Cémoi Ourson Guimauve, Gerblé Galette Maïs, Président Président Léger, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Julienne de Légumes, Poivrons Jaunes Doux, River Valley Framboises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Karéléa Shiratakis de Konjac. 小食/其他: Pain Blanc, Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Werther's Original sans Sucre. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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