在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 94.52克 | 碳水物: 105.32克.
早餐: Räucherlachs, Butter, Cappuccino, Mila Pustertaler Schnittkäse, Bauernbrot, Golden Toast American Sandwich (38g), Cucina Prosciutto Cotto. 午餐: American Hamburger Sauce, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Gemischter Salat, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, American Style Hamburger Brötchen. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|