在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 83.89克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 177.09克.
早餐: Сметанин Молоко 1,5%, Панчо ПП. 午餐: Макси Оливье без Заправки, Солнцепек Блинчики без Начинки, King Island Кокосовая Сгущёнка, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. 晚餐: Иван-Поле Джем Вишня, Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Морозко Блины с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|