在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 54.60克 | 蛋白质: 145.57克 | 碳水物: 112.04克.
早餐: Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. 午餐: Qualitá Azeitona, Liv Up Peito de Frango Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Liv Up Peito de Frango Assado. 小食/其他: Yoki Amendoim, Nestlé Classic Cookie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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