在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 167.59克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Sari Roti Roti Tawar (1), Strawberries, Banana. 午餐: ABC Saus Sambal , Cooked Broccoli, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg. 晚餐: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Top Baker Chocolate Bun. 小食/其他: Orange. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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