在2021年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 56.91克 | 碳水物: 203.25克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. 午餐: Пирожное Заварное, Жареный Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. 晚餐: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета. 小食/其他: Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Хлеб, Сырный Суп, Красные Помидоры (Консервированные). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|