Анастасия160898的日记, 2021年03月8日

在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）

71.6 公斤最近减少: 15 公斤. 还有: 14.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月8日:

1189 千卡

脂肪: 79.95克 | 蛋白质: 26.93克 | 碳水物: 89.26克. 早餐: Торт Наполеон. 午餐: Винегрет, Гречка Отварная, Александра Отбивная Куриная. 更多的......

2102 千卡

运动: Беговая дорожка - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

Анастасия160898的体重历史