在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 12.24克 | 蛋白质: 15.85克 | 碳水物: 81.10克.
早餐: Yeşil Çay, Tadım Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Biberli Ekmek. 午餐: Ülker Çizi Peynirli Kraker. 晚餐: Sebzeli Peynirli Pizza. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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