在2013年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 77.83克 | 碳水物: 240.87克.
早餐: Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande), Chocolate Doughnut (Cake Type). 午餐: Andes Mint Candies, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Whole Foods Market Canned Black Beans (No Salt Added), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Whole Wheat Tortilla. 晚餐: Macaroni or Noodles with Cheese, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. 小食/其他: Chocolate Milk (Whole), Kroger Deluxe Break'n Bake Oatmeal Cranberry Walnut Cookie Dough, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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