在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 92.00克 | 蛋白质: 89.57克 | 碳水物: 162.04克.
早餐: Сахар, Городец Молоко, Городецкий Простокваша 8,5%, Freshclub Сырники Домашние, Лукоморье Икра Горбуши, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной. 午餐: Букет Чувашии Квас Домашний, Помидор Соленый, Салат Оливье, Пятерочка Курица Гриль, Картошка Тушеная, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой. 晚餐: Городецкий Простокваша 8,5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Бутерброд с Красной Икрой. 小食/其他: Ржаной Хлеб, Городецкий Простокваша 8,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|