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😵 ja, der Fokus lag bei anderen Dingen.
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64.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 29.69克 | 碳水物: 209.98克.
早餐: Milka Nuss & Nougat-Creme, Schär Landbrot, Gut & Günstig Smoothie Ananas Kiwi Apfel Limette. 午餐: Kinder Schokolade, Mirácoli Spaghetti Bolognese. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Schokomuffin, Backfactory Mohnschnecke . 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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