在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2292 千卡
|
脂肪: 136.13克 | 蛋白质: 109.99克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Tatis Кокос Натуральная Паста, Ледниковый Период Грецкий Орех, Запеканка С Форелью 🌶🥦🥕🧅🥚🧀🥛🐟. 午餐: Гренки Французский Багет , Ромкор Колбаса Докторская Гост, Фундук Фундук. 晚餐: Ледниковый Период Грецкий Орех, Фундук Фундук, Лента Икра Кабачковая, Торт Сырная Горка (Лесовичок), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Русское Море Сёмга Норвежская. 小食/其他: Окей Яблоко Гренни Смит, Снежок Ацидофилин, Лента Безе, Рафаэлло Конфета, От Палыча Торт Прага. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|